Jeg tilbyder privat genoptræning i dit eget hjem i samarbejde med dig

  • Jeg kommer til aftalt tid

  • Det er kun MIG, der kommer, så vi lærer hinanden at kende

  • Jeg er nærværende, fagligt dygtig, omsorgsfuld og engageret – sammen finder vi ud af, hvad der giver dig glæde og mening i hverdagen

  • Jeg tager kun det antal kunder, der giver mig mulighed for kontinuitet og kvalitet

  • Din succes er min succes

Her er et udpluk af de elementer, der kan være i din træning

  • Balanceøvelser

  • Opbygning af muskelstyrke og udholdenhed  i ben og arme

  • Oparbejdning af mere bevægelighed for skulder og ryg

  • Genlæring at brug af det naturlige bevægelsesmønster

  • Teknik til at komme feks. i/ op af sengen/ op af stolen

  • Trappetræning

Og jeg lover, at vi har det rart og sjovt imens.

Hvem er min målgruppe?

  • Ældre, der har haft et funktionstab efter sygdom

  • Ældre, der er gået i stå i hverdagen, og som er tilskuere i eget liv

  • Fysiske/ psykiske borgere over 18 år, som har funktionstab, pga. inaktivitet eller sygdom

  • Måske har du været indlagt på sygehuset

  • Haft influenza

  • Covid 19

  • Lungebetændelse

  • Måske har du været faldet

  • Har nedsat appetit og har tabt dig

  • Fået en hofteoperation

  • Eller bare er gået for meget i stå i din hverdag

Når det kommunale tilbud ikke opfylder dine behov og ønsker

  • Måske har du haft kontakt til den kommunale genoptræning, måske har du fået et papir med øvelser, du kan lave (men ikke får gjort)

  • Måske har du fået tilbud om holdtræning, men kan ikke overskue at skulle ud af huset, pga. træthed efter sygdom? Køre frem og tilbage, have ventetid osv.

  • Måske dit holdtræningsforløb er for kort

Andre ydelser

Jeg tilbyder:

  • At være den professionelle pårørende, som kan tage med dig til læge, sygehus osv. Som kan sikre, at du får svar på dine spørgsmål, og som kan tale med dig om, hvad der bliver aftalt. Som kan efteraftale med borgeren, fortælle dine pårørende om feks. lægebesøget.

  • Tryghedspasning til demensramte

  • Lave aftaler for dig hos frisør, foddame, øjenlæge, bandagist osv.

  • Hjælpe med kontakt til kommune, f.eks. omkring hjælpemidler, handicapkørsel og andre bevillinger.

  • Hjælpe med tv, telefon, ipad og computer.

  • Hjælpe med køb af gaver.

  • Formidle kontakt til forskellige foreninger og kommunale tilbud.

  • Pynte op til højtider og tage ned igen.

  • Oprydning og sortering af ting og sager, tøj m.v. – samt evt. levere det i containere eller på genbrugsplads.

  • Inkontinentsudredning – Er du blevet lidt utæt? Går du selv og køber lidt bind for at forblive tør? Lad mig hjælpe dig med at søge en bevilling hos kommunen, så du kan spare pengene.

Dine pårørende er måske aktive på arbejdsmarkedet, bor måske langt væk, har aftaler om fritidsaktiviteter, børn, der skal bringes og hentes, osv. De har dårlig samvittighed over ikke at kunne være det for deres nærmeste, som de ønsker.

En lille historie om at drage omsorg, og se hele mennesket, som jeg træner med

Den gode historie, som gør mig glad for mit arbejde, og som jeg kan se, gør en forskel for kunden:

”Det er 5. gang, jeg er hos borgeren. Rengøringsfirmaet er der også i dag. Jeg beder dem om at støvsuge kundens lænestol og omkring den, idet der er meget beskidt.

Kundens skjorte står halvt åben og er knappet skævt, jeg spørger om jeg må rette den. Kunden bliver meget glad og fortæller, at det ville hans kone have syntes om.

Jeg har ved mine besøg lagt mærke til rigtig mange ringbind, der ligger højt oppe på et klædeskab, godt støvede, Jeg spørger ind til disse – og det viser sig at være fotoalbummer fra hele kundens liv… Han fortæller, at han ikke har set i dem i mange år – jeg tilbyder at tage et album ned, og det bliver kunden rigtig glad for .

Vi aftaler, at jeg bytter til et nyt album, hver gang jeg har været der. Slutteligt følges vi ud til fryseren, hvor kunden får sin velfortjente is.

Inden jeg siger farvel, sørger jeg for, at der er friske drikkevarer, evt. lidt sødt, fjernbetjening og telefon inden for rækkevidde.